DHT có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá của bạn?

DHT có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá của bạn?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | TổNg Biên TậP | E-mail

Có lẽ bạn đã học được rằng mụn trứng cá không nhất thiết phải là một căn bệnh mà bạn để lại ở trường trung học. Trên thực tế, nhiều phụ nữ bị bệnh từ 50 tuổi trở lên. Trong số các nguyên nhân khác, mụn trứng cá thường là kết quả của sự mất cân bằng nội tiết tố, cụ thể hơn là DHT - cùng một loại hoóc-môn khiến người đàn ông bị rụng tóc.

DHT, hoặc Dihydrotestosterone, là một sản phẩm phụ hormon của testosterone tự nhiên xảy ra ở cả nam và nữ. Mọi người đều có DHT trong cơ thể của họ, nhưng các vấn đề như mụn trứng cá và rụng tóc xảy ra khi mức độ của nó dao động. Mặc dù các biến động về nội tiết tố là bình thường, chúng phổ biến nhất ở nam giới và phụ nữ ở độ tuổi thiếu niên, phụ nữ ở độ tuổi 20 và 30 và phụ nữ tiền mãn kinh. Các loại thuốc như ngừa thai và mang thai cũng có thể gây ra những biến động về nội tiết tố.

DHT có thể kích thích hoạt động quá mức của các tuyến bã nhờn, làm cho da của bạn sinh ra nhiều bã nhờn hơn. "Điều này có thể dẫn đến hình thành mụn trứng cá lớn hơn bằng cách tăng tắc nghẽn các lỗ chân lông", Tinton Falls, NJ, bác sĩ da liễu Glenn Kolansky MD cho biết. “Vì vậy, có thể kết luận rằng mức DHT tăng lên dẫn đến hình thành mụn lớn hơn”.

DHT cũng có thể chặn sản xuất elastin của da bạn. "Elastin cho phép làn da vẫn còn chặt chẽ và trẻ trung, ngăn ngừa chảy xệ và mỏng của da", bác sĩ da liễu New York Eric Schweiger, MD cho biết.

Như thể tất cả những điều đó không đủ, “DHT đóng một vai trò trong sự phát triển tóc và rụng tóc cho cả phụ nữ và nam giới”, tiến sĩ Schweiger nói. “Các loại thuốc, chẳng hạn như Propecia, ngăn chặn việc sản xuất DHT, để ngăn ngừa rụng tóc androgen rụng tóc, hoặc rụng tóc di truyền.”

Nhưng câu hỏi thực sự là, chúng ta làm gì về nó khi nói đến làn da của chúng ta? Câu trả lời đơn giản nhất là một chuyến đi nhanh đến bác sĩ da liễu có thể giúp bạn điều trị theo toa để ngăn chặn sản xuất dầu dư thừa do DHT gây ra gây ra mụn trứng cá.

Bây giờ, nếu bạn không có thời gian để đến văn phòng của bác sĩ, cũng có các hệ thống chăm sóc da bạn có thể mua thuốc không kê đơn để ngăn chặn DHT. Điều trị chống mụn trứng cá (75 đô la) là một bác sĩ da liễu được điều trị mụn trứng cá chống DHT tại chỗ mà nhiều người thề. "Khách hàng yêu Clearogen bởi vì nó không" quá khô "da," chuyên gia thẩm mỹ người nổi tiếng Gina Marí. Kết quả có thể được nhìn thấy sớm nhất là một tuần sử dụng hệ thống ba bước và cải thiện đáng kể xuất hiện sau khoảng hai tháng.

Theo như chống lão hóa, Nu Skin các sản phẩm chứa các thành phần đã được chứng minh là ngăn chặn ảnh hưởng của DHT lên da. Bác sĩ Schweiger cho biết: “Nó ngăn ngừa sự phân hủy elastin trong da và thúc đẩy làn da khỏe mạnh, căng thẳng hơn, trẻ trung hơn”.

Ngoài ra còn có những cách để kiểm soát DHT gây ra mụn trứng cá thông qua chế độ ăn uống của bạn. "Một chế độ ăn uống" sạch "tạo ra mức đường trong máu cân bằng tạo cơ sở cho làn da tốt và kiểm soát nội tiết tố," nhà dinh dưỡng thành phố New York Ariane Hundt nói. Ăn chế độ ăn các loại rau có nhiều chất xơ và protein nạc như cá, trứng, gà, gà tây và các loại hạt. Ngoài ra còn có các loại thực phẩm trực tiếp chặn DHT như hạt bí ngô rang, trà xanh, quế, mầm brussel, hạnh nhân, dầu ô liu và rau lá xanh đậm.

Đường là một đóng góp lớn để tránh. Hundt cho biết: “Nó làm tăng mức insulin, thúc đẩy tình trạng viêm và giúp chuyển đổi alpha-reductase của testosterone thành DHT. Cũng vậy với sữa vì nó có thể gây ra mụn đặc biệt là xung quanh khu vực cằm và cổ.

Chia Sẻ VớI BạN Bè

Bài ViếT Liên Quan

add