5 cách để làm trắng răng của bạn một cách tự nhiên

5 cách để làm trắng răng của bạn một cách tự nhiên

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | TổNg Biên TậP | E-mail

Từ các dải và khay tại nhà cho đến các phương pháp điều trị tại văn phòng, có vẻ như có nhiều cách để làm trắng răng hơn là có những cái chompers trong miệng của bạn. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đưa ra quyết định nha khoa, năm mẹo vặt thực phẩm này sẽ làm trắng răng của bạn một cách tự nhiên.

Quên bánh ngắnDâu tây chứa đầy axit malic, hoạt động như một chất làm se tự nhiên để loại bỏ sự đổi màu từ bề mặt răng của bạn.

Stalk UpKhông chỉ lực lượng crunch của cần tây bạn còn nhai lâu hơn, nó tạo ra nước bọt làm trung hòa Streptococcus (vi khuẩn gây sâu răng), nhưng nó cũng là một chất mài mòn tự nhiên làm nướu răng và làm sạch giữa các răng.

Nói phô maiPhô mai có một số lợi ích tăng cường răng. Nó giúp cân bằng độ pH trong miệng của bạn (kiểm soát sự tăng trưởng của vi khuẩn), hỗ trợ trong sản xuất nước bọt và bảo tồn và xây dựng lại men răng.

Gầy mònDứa là thức ăn duy nhất có chứa bromelain tự nhiên, một hợp chất có đặc tính chống viêm và làm sạch thường thấy trong kem đánh răng loại bỏ vết bẩn. Vì vậy, nó là lý do mà noshing trên dứa sẽ hỗ trợ trong quá trình làm trắng tự nhiên.

Trà xanhBạn đã nghe thuật ngữ “siêu thực phẩm”, nhưng chúng tôi muốn chỉ định trà xanh là “đồ uống siêu!” Ngoài nhiều lợi ích sức khỏe của nó, trà xanh cũng tốt cho răng của bạn. Nó chứa catechin, tiêu diệt vi khuẩn trong miệng làm mảng bám. Họ cũng cải thiện hơi thở hôi. Chúng ta sẽ uống nó.

Chia Sẻ VớI BạN Bè

Bài ViếT Liên Quan

add