Yêu cơ thể của bạn

Yêu cơ thể của bạn

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | TổNg Biên TậP | E-mail

Phụ nữ được dạy rất nhiều thứ về cách cơ thể của họ “nên” nhìn. Thế giới đầy những người chỉ trích - và một nhà phê bình khắc nghiệt nhất của người phụ nữ thường là chính mình. Khi những người nổi tiếng bị đóng băng trong các tờ báo cho thấy cellulite trên bãi biển và các mô hình bị quỷ hóa vì quá mỏng, không có gì lạ khi chúng ta nhìn vào gương và không hài lòng với những gì chúng ta thấy. Trong thực tế, 96 phần trăm độc giả YouBeauty cảm thấy ít vui mừng về cơ thể của họ. Chúng tôi nghe bạn. Đó là lý do tại sao chúng tôi mang đến cho bạn Dự án niềm tin, toàn bộ nội dung dành cho việc yêu thương cơ thể của bạn và cảm thấy tự tin vào làn da của bạn. Chúng tôi chính thức thách thức bạn để loại bỏ sự tiêu cực và bước vào một ánh sáng tích cực. Hãy sẵn sàng để tỏa sáng. Cơ thể tự tin, Dù sao?Sự tự tin về cơ thể là quá nhiều so với thể hiện một kẻ giết người sáu gói (mặc dù, đó là khá xấu). Cảm thấy tốt về ngoại hình của bạn đòi hỏi phải nhìn xa hơn họ, với những khía cạnh bổ sung của cuộc sống của bạn, màu sắc theo cách bạn nhìn thấy chính mình. Chúng tôi đã hỏi các chuyên gia của YouBeauty từ nhiều lĩnh vực khác nhau để cân nhắc về sự tự tin của cơ thể đối với họ:

Tracy Hafen, Chuyên gia Thể dục YouBeauty: “Sự tự tin về cơ thể, đối với tôi, là ý thức đảm bảo về mặt xã hội, thể chất và tinh thần / tinh thần đến từ các đặc điểm thể chất của bạn. Nó không chỉ là về cơ thể bạn trông như thế nào mà nó còn hoạt động như thế nào. ”

Heather Quinlan, Chuyên gia về hình ảnh của YouBeauty: “Bạn cảm thấy thế nào về cơ thể bạn bắt đầu trong tâm trí bạn. nếu bạn suy nghĩ rằng mọi người trong phòng đều mỏng hơn bạn, bạn sẽ cảm thấy khủng khiếp và sự tự tin của cơ thể bạn sẽ thấp. nếu bạn suy nghĩ trông bạn khá đẹp, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn và sự tự tin của cơ thể bạn sẽ cao hơn. ”

Kristin Kirkpatrick, Chuyên gia dinh dưỡng YouBeauty Nutrition: “Có một cơ thể khỏe mạnh và có sự tự tin mà bạn làm là hai điều rất khác nhau. Các loại thực phẩm có thể cung cấp cho bạn một cơ thể tuyệt vời - chẳng hạn như axit béo omega-3, trà đen và sô-cô-la đen - cũng có thể làm tăng tâm trạng của bạn. Đây là tất cả các loại thực phẩm, điều độ, có thể giúp bạn sống lâu hơn, hạnh phúc hơn và với sự tự tin. ”

Jacqui Stafford, Chuyên gia về phong cách của YouBeauty: “Bạn không bao giờ nên cố gắng hoặc ăn mặc như bất cứ ai mà bạn không. Tìm ra hình dạng cơ thể của bạn và trang phục cho nó. Quên về xu hướng; điều quan trọng hơn là tìm những gì phù hợp với bạn. Niềm tin luôn ở trong phong cách. ”ĐỐ: Hình dáng cơ thể của bạn là gì? Tìm hiểu ở đây.Nhiệm vụ của bạn, nếu bạn chọn chấp nhận nó, là chấp nhận cơ thể của bạn. Các bài viết, phòng trưng bày và tư vấn chuyên gia của Dự án tin cậy sẽ giúp bạn tự nhìn mình từ mọi góc độ — và học cách yêu thích những gì bạn thấy. Tham gia với chúng tôi ở đây!

Chia Sẻ VớI BạN Bè

Bài ViếT Liên Quan

add