Tự tin là một lời tiên tri tự thực hiện

Tự tin là một lời tiên tri tự thực hiện

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | TổNg Biên TậP | E-mail

Rất có thể, bạn đã thấy sự xoắn ốc chết tự tin thấp ở gần một số điểm trong cuộc sống của bạn. Bạn đi đến một cuộc họp và ai đó đứng dậy để thuyết trình. Anh rõ ràng không có chỉ huy vật chất, nên anh nói nhẹ nhàng vào cổ áo của mình bằng giọng run rẩy. Ai đó yêu cầu anh ta lên tiếng và anh ta mất bình tĩnh. Trong khi mọi người có thể cảm thấy xấu cho người nói, lòng từ bi sẽ không thay đổi thực tế rằng bất kỳ cơ hội nào anh phải truyền đạt quan điểm của anh đều bị mất.

HƠN: Làm thế nào để ngay lập tức cảm thấy tự tin hơn tại nơi làm việc

Trên flipside, có một chu kỳ đạo đức của sự tự tin là tốt. Một diễn giả tuyệt vời mang đến cho khán giả một chuyến đi. Cô đứng thẳng, nói to và dám nghe những người nghe đi cùng cô. Chỉ huy của cô về tài liệu là hiển nhiên ngay từ đầu. Theo một cách rất thực tế, sự tự tin có thể là một lời tiên tri tự hoàn thành. Nếu bạn tin rằng bạn sẽ thành công, bạn dự đoán niềm tin đó thành công.

Lý do mà mức độ tin cậy của chính bạn quan trọng là mọi người thường cần được giúp đỡ để đưa ra những đánh giá về chất lượng. Nhà tâm lý học Dan Ariely đã thực hiện một thử nghiệm thú vị. Anh ta có người suy ngẫm về giá trị của anh ấy đọc thơ của anh ấy. Đối với một số người, trước tiên anh hỏi họ họ sẽ sẵn sàng trả bao nhiêu để nghe anh đọc thơ của anh. Những người khác được hỏi họ sẽ phải trả bao nhiêu tiền để nghe anh ấy đọc thơ của anh ấy. Sau đó, mọi người cảm thấy rằng thơ của Ariely trở nên hấp dẫn hơn nếu họ được hỏi họ sẽ sẵn sàng trả bao nhiêu tiền nếu họ được hỏi họ sẽ phải trả bao nhiêu tiền. (Theo nhiều cách, điều này giống như câu chuyện của Tom Sawyer đang tính phí mọi người để sơn hàng rào của mình.)

Gần đây, Jennifer Tress đã xuất bản một cuốn sách có tên “Bạn không đủ sức,” cho thấy mọi người cần phải chấp nhận họ là ai và họ trông như thế nào. Đúng là chúng tôi đánh giá mọi người một phần bởi mức độ hấp dẫn của họ đối với chúng tôi. Nhưng chu kỳ tự tin đạo đức cũng đóng một vai trò ở đây.

HƠN: Sự thật về Sách Tư vấn Hẹn hò

Sự hấp dẫn không được đo hoàn toàn khách quan. Chúng tôi đánh giá tính hấp dẫn vật lý của con người bằng nhiều yếu tố bao gồm loại cơ thể thực tế và cấu trúc khuôn mặt, cách họ tự mang theo, cách họ ăn mặc, năng lượng xã hội mà họ dự án và cách họ tham gia với chúng tôi. Hầu hết các yếu tố này hoàn toàn nằm dưới sự kiểm soát của bạn. Bất cứ ai cũng có thể chiếu vẻ đẹp của mình cho người khác.

Tất cả bắt đầu với sự tự tin.

HƠN: Tăng sự tự tin về vẻ đẹp của bạn

Nếu bạn không phải là người tự tin về ngoại hình, khả năng hay giá trị của mình, bạn có thể làm gì?

Bước đầu tiên để tìm ra niềm tin bên trong đó là sẵn sàng đối đầu với những khía cạnh của bản thân bạn mà bạn ít tự tin nhất. Bất kỳ sự nghi ngờ nào mà bạn đã đến từ một số nguồn. Cho đến khi bạn thừa nhận những gì nó là phiền bạn, bạn không thể bắt đầu thay đổi để phát triển sự tự tin hơn. Sau đó, bạn có thể đối mặt với nguồn đầu vào. Nhìn xung quanh. YouBeauty có đầy đủ các lời khuyên có thể giúp bạn giải quyết các khía cạnh của vẻ ngoài khiến bạn cảm thấy không an toàn, cho dù đó là cách ăn mặc cho cơ thể của bạn, mái tóc nào là tốt nhất cho khuôn mặt của bạn, cách điều trị các vấn đề về da, hoặc vô số lo ngại khác . Ngay cả những chỉnh sửa nhỏ cũng có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về cách bạn nhìn và cung cấp cho bạn sự tăng cường tự tin tổng thể.

Thứ hai, bao quanh bạn với những người sẽ nhắc nhở bạn về mức độ đặc biệt của bạn. Nếu bạn có tiếng nói bên trong nói lên sự nghi ngờ đối với bạn, hãy tự hỏi liệu bạn có dành thời gian với những người lặp lại tiếng nói tiêu cực đó không. Để chống lại những nghi ngờ của riêng bạn, dành nhiều thời gian hơn với những người sẵn sàng tranh luận với giọng nói bên trong của bạn và để cho bạn biết về những điểm mạnh của bạn. Nó dễ dàng hơn để thể hiện bản thân với sự tự tin khi bạn biết rằng có một khuôn mặt thân thiện không xa.

ĐỐ: Liệu lòng tự trọng của bạn có thể sử dụng một số công việc?

Cuối cùng, vào những ngày mà sự tự tin của bạn cảm thấy thấp nhất, hãy nhớ rằng bạn giúp tạo ra môi trường của riêng bạn. Nếu bạn đi với sự tự tin rằng bạn không cảm thấy, nếu bạn nói rõ ràng khi bạn muốn thì thầm, nếu bạn nhìn cuộc sống trong mắt khi bạn muốn nhìn đi chỗ khác, thì thế giới sẽ phản ứng lại hành động của bạn.

Chia Sẻ VớI BạN Bè

Bài ViếT Liên Quan

add